Jolanda Baan

06 - 45 606 853

 

 

         

 

 

Body Positive - je bent goed zoals je bent!

24 November 2018

Op 10 november was ik op het Body Positive Event in Utrecht. Een event voor mensen met een maatje meer, die het zat zijn uitgemaakt te worden voor dikke koe, vet varken en wat al niet meer. Ik was echt in shock toen ik hoorde wat mensen naar hun hoofd krijgen, afschuwelijk gewoon. Blijkbaar is het in onze maatschappij a. de norm dat je eruit moet zien als de dames in een modeblad en b. als het niet zo is je dan al je vuil over iemand heen mag gooien. Van beide ben ik niet gecharmeerd. 

Op het event waren veel sprekers die stonden voor wie zij zijn: mooie, sterke vrouwen, die trots zijn op hun lichaam en klaar zijn met diëten. Ze hebben nl gemerkt dat het niet werkt. Na een dieet kom je weer aan, met rente. Dat is wetenschappelijk bewezen maar helaas nog niet doorgedrongen tot de meeste mensen. Diëten máákt dik.

Veel vrouwen zijn in hun jeugd al begonnen met lijnen. Omdat iemand in hun omgeving had gezegd: “jij bent te dik” of “jij ziet er niet uit”. Deze opmerkingen worden niet alleen gemaakt op het schoolplein, maar ook door moeders en schoolartsen. De schade die dit soort opmerkingen aanbrengt aan jonge meisjes is gigantisch. Je krijgt meteen een stempel: jij bent niet goed genoeg. Pijnlijk. Vaak breekt er een periode aan van lijnen, soms uitmondend in anorexia nervosa of boulimia. Maar er is in ieder geval het gevoel van: niet goed genoeg, ik mag er niet zijn, niet zoals ik ben.

Het geworstel begint. Een leven lang tobben met je gewicht. Calorieën tellen. Je schamen voor je lichaam. Je verstoppen. Je klein opstellen in allerlei situaties. En de leegte die je voelt wordt vaak gevuld met snoepen en snaaien. Weg met die pijn, ik eet iets zoets….

Gelukkig is het mogelijk het tij te keren. Te gaan staan voor wie jij bent, inclusief je kilo’s. Jij hebt namelijk het recht om gehoord en gezien te worden, en gerespecteerd te worden. Jij bent niet minder omdat je een maatje meer hebt, zoals een ander niet minder is omdat hij of zij blauwe ogen heeft. WTF! Je bent een mooi mens. Prachtig in alle facetten. Jij mag er zijn.

 

 
 
Oudere berichten weergeven